مبارزه با تاثیرات منفی اینترنت بر نوجوانان با شام خانوادگی

رایورز – صرف شام در کنار اعضای خانواده می‌تواند به نوجوانان متاثر از اینترنت کمک کند. متخصصان دریافته‌اند که دور هم بودن اعضای خانواده می‌تواند از اثرات مخرب رفتارهای خشونت‌آمیز و پیامدهای آن چه که «ارعاب رایانه‌ای» نامیده می‌شود بکاهد. ارعاب رایانه‌ای یا Cyberbullying می‌تواند بعضاً اثرات بسیار مخربی بر روان کودکان و نوجوانان از خود بر جای گذارد.

به گزارش رایورز به نقل از الوفاق، دکتر فرانک الگار (Frank Elgar) استاد دانشگاه مک‌گیل در مونترال کانادا، به همراه دستیاران خود اقدام به بررسی انواع مختلفی از مشکلات روحی و جسمی نوجوانان کردند که از این میان مواردی همچون اضطراب، افسردگی، خودآزاری، فکر کردن به خودکشی، تمایل به درگیر شدن با دیگران، استعمال مواد مخدر، افراط در مصرف مشروبات الکلی و مصرف بی‌رویه دارو قابل ذکر است.

در این مطالعه، متخصصان اطلاعات مربوط به ۱۸۰۰۰ نوجوان در ۴۹ مدرسه در آمریکا را مورد بررسی قرار دادند. نتایج این پژوهش حاکی از آن بود که نزدیک به ۱۹ درصد نوجوانان مبتلا به این ناهنجاری‌ها، طی ۱۲ ماه گذشته قربانی ارعاب رایانه‌ای بوده‌اند.

نکته جالب ماجرا این است که صرف شام در کنار اعضای خانواده می‌تواند مستقیماً از شدت ارعاب رایانه‌ای بکاهد و یا آثار مخرب آن را کاهش دهد. پژوهشگران در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که اگر در هفته حداقل ۴ وعده شام به صورت خانوادگی و در کنار دیگر اعضای خانواده صرف شود، مشکلات ناشی از اعاب رایانه‌ای به یک چهارم کاهش می‌یابد.